Yoga au Printemps

Le Printemps des Adhérents du 24 mars 2018 à Teyran et Sumène

Beaucoup de participants cette année encore pour la journée de yoga « Printemps des adhérents ». Très vite les deux salles ont affiché « complet » ! Quel succès pour ce printemps du yoga placé sous le signe de « La force créatrice » ! Elle était bien au rendez-vous au cœur des deux lieux de stage et a inspiré nos intervenantes, enseignantes de l’IFYM.

A Sumène comme à Teyran, les participants ont apprécié la qualité des intervenantes, la richesse des propositions et la convivialité de la rencontre.

A Sumène avec Aline Jaeger et Catherine Henry :
Averses de pluie mais ambiance cozy pour accueillir une quarantaine de personnes autour d’Aline et de Catherine qui ont fait connaissance à travers ce projet.
Aline a ouvert le bal avec une pratique de postures originales inspirées de la nature (animaux, arbres) en vue de faire monter la force créatrice de la terre jusqu’au ciel à travers le corps ; puis moment d’inspiration poétique avec lecture d’un poème de Baudelaire et d’un extrait de François Cheng.
Catherine a ensuite proposé une séance de yoga nidra, moment de détente bien apprécié, expérience toute nouvelle pour certains.
Après la pause repas, Aline a repris avec une méditation sur la créativité artistique et un atelier de « sculpture à deux » : le corps comme support de forme pour la force créatrice. Ouverture, paix, liberté, envol, joie, merci… sont parmi les nombreux mots exprimés par chacun pour traduire son expérience.
Catherine a poursuivi par une pratique de yoga plus classique où l’accent a été mis sur l’ancrage et l’ouverture afin de ressentir la force créative, la force vitale à l’œuvre dans le corps.

A Teyran avec Christine Chaput et Geneviève Pary :
Temps pluvieux, mais ambiance tout aussi chaleureuse pour accueillir une quarantaine de participants, heureux d’être là, en compagnie de deux « anciennes » enseignantes à la personnalité très différentes et bien connues à l’IFYM.
Geneviève a commencé le matin par une pratique sur le thème de la graine qui cherche à éclore et qui se déploie à travers les postures ; suivie d’exercices de pranayama : kapalabathi  et respiration ujjayi-brahmari puis un temps d’assise méditative sur  « La simple joie d’être vivant ».  En fin de journée, elle a guidé une pratique de yoga nidra.
Christine, qui revenait de deux mois passés dans un ashram en Inde, a proposé une pratique variée autour du son : d’abord, le chant de la Gayatri mantra pour honorer la lumière, suivi du mantra Om. Elle a développé le thème de la force créatrice liée à la Shakti, la puissance de vie, qui ne peut être séparée de Shiva.
Elle a ensuite guidé une pratique de pranayama : respiration brahmari avec mudra en positions assise et couchée ; une séquence de récitation des bijha mantras ( Hram, Hrim , Hrum…) dans les quatre directions pour exprimer la force créatrice sous sa forme vibratoire  et une pratique  autour de Virabhadrasana (posture du guerrier).

Vous trouverez un compte rendu détaillé des stages avec les pratiques dans le prochain numéro de Regard en octobre.

 

 

Comment et pourquoi remplir le bulletin d’inscription des élèves adhérents?

Si vous êtes professeur de l’IFYM, vous avez la possibilité de faire adhérer aussi vos élèves. Il est important que tous les bulletins d’inscription des élèves adhérents soient remplis correctement. Pour comprendre comment remplir le bulletin d’inscription et pourquoi on doit proposer l’assurance complémentaire et faire signer l’élève, veuillez lire cette lettre diffusée par la présidente de l’IFY. Si vous avez d’autres questions laissez nous un commentaire.

Lettre-info-assurance-2014-15

Réponses aux questions sur les assurances

Beaucoup de questions nous sont parvenues concernant les assurances après le point que nous avons fait dans le numéro de Regard N°38 (voir l’article “Point sur les assurances).

Nous rappelons à tous nos enseignants :
-Qu’en adhérant à l’IFY, vous bénéficiez, auprès de la MAIF, d’une assurance responsabilité civile professionnelle pour votre activité d’enseignant et ce, quel soit votre statut: indépendant, auto-entreprise, vacataire, salarié: tous les profs sont assurés de la même manière.
-Qu’après s’être acquitté de son adhésion auprès de l’IFY (par l’intermédiaire de l’IFYM), le professeur reçoit en retour, de la part de la MAIF, la carte de professeur IFY mentionnant le numéro du contrat MAIF accompagnée d’un certificat d’assurance qui pourra être présenté aux instances le demandant: mairie, centre social, Maison pour Tous, ou toute structure qui vous prête une salle pour votre activité.
-Que vous êtes tenus d’afficher dans les lieux de vos cours, d’une part le contrat (recto/verso) garantissant les activités organisées par l’IFY et les associations régionales affiliées, d’autre part l’attestation d’assurance fournie au début de chaque année scolaire par la MAIF, en effectuant des photocopies si nécessaire.
-Que vous devez souscrire, en plus, une assurance pour la structure locale associative où vous exercez. Il faut savoir que certains risques, comme le vol ou la perte de matériel vous appartenant ou appartenant à votre association, ne sont pas couverts par le contrat de l’IFY. Nous vous invitons à relire le contrat que vous avez reçu. Vous devez souscrire un complément d’assurance auprès de la délégation départementale MAIF ( en mentionnant votre N°de contrat IFY) ou d’un assureur de votre choix.
Si vous avez des questions ou souhaitez avoir d’autres renseignements sur les assurances, n’hésitez pas à laisser un commentaire en dessous, ou à contacter Najia BEGNY